Tanz- und Bewegung

Innere Landschaften – Tanz der Natur in uns

In diesem Tanzzyklus tauchen wir ein in die Verbindung von Körper, Natur und inneren Bildern. Jede Bewegung, jeder Atemzug und jede Stille eröffnet uns ein neues Feld: die Erde unter unseren Füssen, der Fluss in unserem Inneren, das Feuer unserer Lebendigkeit, der Atem der Luft und die Weite des Himmels.

Wir erforschen den Körper als Landschaft – mal verwurzelt wie ein Baum, mal fliessend wie Wasser, mal weit wie ein Himmel voller Sterne.

Mit Elementen aus freiem Tanz, Meditation, Imagination und achtsamer Bewegung (z. B. Feldenkrais) öffnet sich ein Raum für innere Bilder, tieferes Spüren und bewusste Präsenz.

Der Zyklus lädt Dich ein, die Natur in Dir selbst zu entdecken und zugleich Deine Verbindung zum grösseren Ganzen zu stärken. Jeder Abend widmet sich einem Aspekt dieser inneren Landschaften – von Erdung und Verwurzelung über Strömung und Herzöffnung bis hin zu Weite, Vision und Integration.